Team Hochdorf

Mit unserem vielfältigen Angeboten ist es uns gelungen noch mehr Lebensqualität ins Seetal zu bringen.
Hier findest du eine Übersicht mit allen Kursleiterinnen und ihren Angeboten

Jennifer Singham

Studio-Gründerin und Firmeninhaberin von
Singha-Yoga
Yoga-Lehrerin YCH (705h) &
Reiki-Therapeutin
(2. Grad, Master folgt Okt. 2020)
Kurse und Angebote:
Kurse in Hochdorf
Onlinekurse
1:1 Yoga (Privatstunden)
Reiki
Kursbeschreibungen:
Hatha-Yoga
Vinyasa-Flow
sanftes Yoga
Anmeldung:
direkt beim jeweiligen Kursplan
oder
079 511 76 07
jennifer.singham@outlook.com

Nicole
Schwegler-Illi

Yoga-Lehrerin, Komplementärtherapeutin Shiatsu, Kindergartenlehrperson
Angebot:
Hatha-Yoga
Shiatsu-Behandlung
Thai-Fussmassage
Kursbeschreibung:
Eintauchen in die Welt des Yoga.
Mein Hatha Yoga ist geprägt von dynamischen Flows, kraftvollen Asanas, Pranayamas und Meditation
Über mich:
Yoga bedeutet für mich immer wieder ein neues Kennenlernen, Grenzen wahrnehmen und mehr Achtsamkeit in den Alltag mitzunehmen.
Durch Yoga bin ich noch mehr bei mir angekommen und teile das gerne mit dir.
Die Mischung meiner verschiedenen Ausbildungen helfen mir, gezielt auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer einzugehen.
Ich freue mich, dich auf der Matte anzutreffen.
Kurszeiten:
Dienstag, 18.15-19.30 Uhr
Anmeldung:
079 480 45 19
www.shiatsu-schwegler.ch
shiatsu-schwegler@bluewin.ch

Fabienne Wyss

Dipl. Fitness- und Bewegungstrainerin,
Yoga-Lehrerin 200h RYT
(300h gestartet)
Angebot:
Vinyasa-Flow
Kursbeschreibung:
Mein Vinyasa Flow beinhaltet nebst der körperlichen Bewegung, auch Meditation und Pranayama (Atemübungen). Eine kräftigende, entschleunigende und entspannende Yoga Auszeit!
Über mich:
Yoga ist für mich nicht nur ein Entspannungs- und Beweglichkeitstraining, sondern eine Lebenshaltung mit einer wundervollen Philosophie – eine Therapie für Körper, Seele und Geist.

Ich freue mich mein Wissen zu teilen und möchte dir helfen, deinen Ausgleich zu finden!
Kurszeiten:
Freitag, 09.15-10.30 Uhr
Anmeldung:
079 284 49 77
fawy@hotmail.ch
www.fabienne-wyss.ch

Uschi Moser

zertifizierte Iyengar Yoga-Lehrerin
Angebot:
Iyengar Yoga für Alle,
„Yoga Samstag“: Workshop/Intensiv Kurs
Kursbeschreibung:
Einsteiger und Geuebte sind willkommen am
Freitag.
Für Samstag ist ein bisschen Erfahrung notwendig.
Über mich:
Ich habe eine dreijährige Ausbildung als Iyengar
Yoga Lehrerin absolviert und mich staendig
weitergebildet, dazu gehoert einmal im Jahr ein
einmonatiges Training und Studium im “Ramamani
Iyengar Yoga Institute” in Pune, Indien.
Kurszeiten:
Freitag, 18.30-19.30Uhr (wöchentlich)
Samstag, 10.00-12.00Uhr
(jeweils am ersten Samstag im Monat)
Anmeldung:
078 681 95 72
uschi@iyengaryogaseetal.ch
www.iyengaryogaseetal.ch

Marina Berther

Yoga-Lehrerin YCH (700+)
Angebot:
Hatha-Yoga
Kursbeschreibung:
Yoga ist der Weg zu dir selbst – durch die Verschmelzung von Körper, Geist und Atem. Dabei geht es nicht um äusserlich Sichtbares, sondern um das eigene Erfahren. Jeder in seinem Tempo und nach seinen Möglichkeiten. In meinem Unterricht halten Kraftaufbau, Gleichgewicht und Entspannung die Balance. Regelmässig und achtsam geübt, wirkt Yoga kräftigend und entschleunigend.
Der Kurs ist für absolute Neulinge, wie auch Fortgeschrittene.
Über mich:
Mein Name ist Marina. Aufgrund einer Sportverletzung im 2012 fand ich den Weg zum Yoga. Mittlerweile ist Yoga für mich mehr als nur ein Sport oder ein Hobby. Es ist für mich eine Lebenseinstellung, einen Anker und eine Energiequelle. Diese Erfahrung möchte ich mit so vielen Menschen wie möglich teilen und mein Wissen weitergeben. Meine 4jährige Ausbildung zur Yogalehrerin werde ich im Herbst 2020 abschliessen.
Kurszeiten:
Donnerstag, 19.00-20.00Uhr
Anmeldung:
www.108-yoga.ch
hallo@108-yoga.ch
078 601 76 07

Ilkar Baysal

Ausbildungen in alternativen Heilmethoden und Energiearbeit
Angebot:
Access Consciousness
Access Facelift
Unterbewusstsein Sprache
Feng Shui
Beschreibung des Angebots:
Wie wäre es, Ihr Leben mit Leichtigkeit, Freude und Pracht zu leben?
Dann lass die Magie beginnen…
Über mich:
Ich war auf der Suche nach etwas, das in meinem Leben zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit führt.
Ich wollte schwierige Situationen ins Positive drehen und das Unterbewusste in Ordnung bringen.
So bin ich auf diesen Weg gestossen und möchte nun mein Wissen und diese Fähigkeiten mit Euch teilen.
Termine:
nach Absprache
Kontakt:
078 899 75 95
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